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丸1日鬱。
ゆうべはどうもいやな夢をみたようで、それと関係あるかどうかは
わからないが、今日は朝からずっと鬱だった。
何をしても、作業の能率がさっぱり上がらない。
そしてなんとなく、頭が重い。脳みそが沈んでいる感じ。

こういう時、下手な気分転換などをすると余計に鬱が悪化する。
典型的な鬱病の症状。
かといって、今日は昼寝もできなかった。

ようやく夜になったので、今日は寝ることにする。
この世の中には、やりたくないけど、やらなければならないことが
多すぎる。

もう、なるようになれ。
by imymegallery | 2007-03-13 21:18 | その他
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